課堂  CLASS

可選擇普拉提器𢬿或墊上課堂，保證客戶在堂上得到教練的1對1督導，課程能針對客戶的個人需要。

2人課堂，與朋友一齊享受普拉提器𢬿或墊上課堂的樂趣時，教練亦會針對個別需要去製定課堂

針對客戶的個人需要，1對1協助客人透過伸展(拉筋）動作，改善疲勞痠痛，或因姿勢不良所產生的痛症問題。

​提供普拉提 / 伸展 墊上課堂，

最多4人一班，真正小班教學

可根據客人要求的時間 / 地點

提供墊上課堂

最少4人組班

選址可自行提供或由教室安排