top of page

課堂  CLASS

提供廣東話、英文及普通話課堂
Offer Cantonese, English and Putonghua Class

Untitled

可選擇普拉提器𢬿或墊上課堂，保證客戶在堂上得到教練的1對1督導，課程能針對客戶的個人需要。

Untitled

2人課堂，與朋友一齊享受普拉提器𢬿或墊上課堂的樂趣時，教練亦會針對個別需要去製定課堂

IMG_2283_edited.jpg

針對客戶的個人需要，1對1協助客人透過伸展(拉筋）動作，改善疲勞痠痛，或因姿勢不良所產生的痛症問題。

IMG_1012_edited.jpg

一對一器械嬋柔課堂，感受跟器械普拉提截然不同嘅運動樂趣同身體變化

IMG_5880_edited.jpg

可根據客人要求的時間 / 地點
提供墊上普拉提或墊上嬋柔課堂
最少4人組班
選址可自行提供或由教室安排
​歡迎NGO查詢合作

©2021 by Pilates Anywhere 隨時 隨地 普拉提

bottom of page